Test

En nuestros días, va en aumento la necesidad de hacer crecer la consciencia y el entendimiento acerca de uno mismo. Esta es una manifestación del despertar del Ser Espiritual superior, dentro del propio ser interior. Te entiendes más a ti mismo cuando te das cuenta de que eres un ser humano en desarrollo, que se desplaza a través de varias etapas de evolución. Pero que, al mismo tiempo, vive en varias de esas etapas simultáneamente.

Haz el siguiente test y gana visión interior hacia ti mismo.

Estudia el modelo de las fases a nivel del desarrollo personal. Mira en el menú: Modelo de las Fases/Desarrollo personal, o lee el texto más detallado en mi libro Las Siete Fases de Desarrollo en Personas y Organizaciones.

Haz click aquí… para ver un breve resumen.

Preguntas del Test

¿Reconoces (hablando en general) las distintas fases en tu vida?
¿Cómo expresas verbalmente ese reconocimiento?
Investiga en qué fase, la 2, la 3, la 4, o posiblemente la 5, convives con tu personalidad. Da ejemplos.
¿En qué fase recae el énfasis, en la actualidad? ¿Qué lo pone de manifiesto?
El hecho de que vivas en varias fases simultáneamente, conduce, a menudo, a conflictos internos. ¿Es esto cierto, en tu caso? Da ejemplos.
¿Ves, con la ayuda del Modelo de las Fases, cómo puedes hacerte cargo de tu desarrollo hacia el futuro? ¿Qué pasos tendrías que dar?
Escribe a continuación las respuestas a estas preguntas y reflexiona sobre ellas. Déjalas al margen un tiempo y a continuación, vuelve a leerlas.
Te darás cuenta de que te guían hacia una profundización interior y a un mejor entendimiento de ti mismo.

Haciendo juntos el test

Es enriquecedor hacer este ejercicio con una o más personas. Los siguientes consejos os ayudarán a hacerlo.
Determinad juntos una cantidad de tiempo específico para cada persona, digamos una hora.
Durante esa hora, una persona tiene toda la atención de las demás. Pide a esa persona que verbalice sus respuestas a las preguntas anteriores, y que cuente ejemplos a los demás.
Permitid un espacio para que esto ocurra. Esto quiere decir: durante este tiempo, escuchad bien, absteneos de expresar vuestras propias historias, así como vuestras opiniones y sentimientos acerca del otro. Cread tanta apertura y libertad, en vuestro interior, como para asimilar su historia.
Tened cuidado de no perdeos. Volved regularmente a vosotros mismos, durante un momento. ¿Qué es lo que se está diciendo ahora?
Hacer preguntas que ayuden al otro a llegar a las experiencias, a los sentimientos, al núcleo, y, de este modo, alcanzar profundidad.
Después de una hora, brevemente, volved la vista atrás sobre la conversación, después de lo cual, las otras personas (o la otra persona) tienen la oportunidad de contar su historia.

Regalos

El producto de este trabajo juntos va a ser estupendo. No sólo para la persona que habla, sino también para la que escucha y hace preguntas. Esto es debido a que aprendéis a llegar a conoceros y entenderos, el uno al otro, mejor. De este modo vuestra relación se profundiza. Y eso también es un regalo.